Makanan Makanan Yang Membuat Anda Cepat Tua
Makanan Manis Bikin Cepat Tua

Makanan Makanan Yang Membuat Anda Cepat Tua

Selingkaran.Com – Makanan Merupakan hal yang diperlukan untuk tubuh sehari hari, yup benar sekai tubuh membutuhkan energi yang dihasilkan oleh makanan yang anda konsumsi loo, jadi ketika anda tidak makan maka tubuh akan memberi respon negatif atau memberi tanda seperti halnya anda merasakan sakit pada perut, mual ataupun mengalami pusing.

Tetapi Tahukah anda ada beberapa makanan yang membuat tubuh anda cepat menua? atau anda akan mengalami penuaan dini? berikut makanan makanan yang membuat anda tua lebih awal

Daftar Makanan Yang Bikin Cepat Tua

Makanan Yang Manis Manis

Makanan Manis Bikin Cepat Tua

Makanan Manis Bikin Cepat Tua

Tubuh memang membutuhkan gula untuk diolah menjadi energi, gula juga baik untuk kesehatan selama dalam mengkonsumsinya tidak berlebihan, makan makanan yang banyak mengandung gula hanya akan membuat anda semakin cepat tua, selain itu pula anda akan berpotensi mengalami penyakit diabetes, yang pada akhirnya akan membuat sistem tubuh anda rusak. Ketika gula dalam darah terikat protein, maka akan membentuk protein yang tidak bermanfaat atau dikenal dengan istilah Advanced Glycation End-products (AGEs).
Tidak hanya membuat fungsi protein menurun dalam tubuh, AGEs juga membuat kulit Anda rusak. Proses glikasi yang memproduksi protein inflamasi dalam tubuh dapat mempercepat penuaan kulit Anda.

Daging panggang Membuat Tubuh Cepat Tua

Daging Panggang Bikin Cepat Tua

Daging Panggang Bikin Cepat Tua

Makanan yang dipanaskan pada suhu tinggi pada prinsipnya juga mengalami proses glikasi. Makanan yang dipanggang pada suhu di atas 300 derajat Celcius dapat memicu produksi pro-inflamasi heterocyclic amines (HCAs) dan polycyclic aromatic hydrocarbons (PAHs). Keduanya dinilai tidak baik untuk kulit.

Gorengan

Gorengan Bikin Cepat Tua

Gorengan Bikin Cepat Tua

Gorengan memang sudah sangat familiar sekali dikehidupan masyarakat indonesia, terutama anak muda dan anak kost, makanan yang satu ini memang sangat digemari banyak orang, tetapi taukah anda bahwasannya keseringan memakan gorengan ini akan membuat tubuh anda kurang sehat dan selain itu akan menambah lemak pada tubuh anda dan akan membuat tubuh anda semakin gemuk. Makanan yang digoreng tak hanya bisa membuat tubuh Anda bertambah gemuk. Gorengan juga bisa menyebabkan kerusakan kolagen pada kulit, sehingga kulit Anda terlihat mengkerut.

Minuman ber4lk0h0l

Minuman

Minuman

Anda pasti sudah tau mengenai dampak buruk oleh minuman ini, tak usah dijelaskan panjang lebar , bahwa minuman ini memang sedikit sekali manfaatnya jika anda konsumsi secara berlebihan maka sangat tidak baik untuk tubuh anda .

Makanan kemasan

makanan-kemasan

Makanan Kemasan Bikin Cepat Tua

Makanan kemasan atau makanan ringan rasanya memang bermacam macam dan enak enak, sehingga banyak sekali peminatnya, ketika anda memakan makanan kemasan pasti anda akan merasa ketagihan untuk memakannya kembali, nah hindari hal ini untuk mencegah hal yang lebih buruk lagi yang akan diterima oleh tubuh, sebaiknya jika anda ingin ngemil, lebih baik beli buah buahan seperti apel, jeruk, semangka, dll ini malah akan membuat anda lebih sehat.

Pada kenyataanya kita memang sangat susah sekali untuk menghindari salah satu makanan makanan yang ada diatas, intinya sih kurangi saja jangan dikonsumsi berlebihan, setiap makanan pasti memiliki manfaat tetapi juga ingat manfaatnya juga mempunyai kadarnya masing masing loh…

Ragil Wahyu Kurniawan
Ragil Wahyu Kurniawan
Anak bontot dari empat bersaudara, lelaki kedua setelah Ayahanda di dalam keluarga. Dibesarkan didalam keluarga yang disiplin dengan ajaran penuh norma dan sopan santun.

Komentar Facebook